«Смерть мамы стала мне „подарком“ на день рождения». Как тренер превратил детскую спортсекцию в сектуРассказываем историю «сэнсэя» Сергея Голубцова, которого осудили лишь почти 20 лет спустя
26 сентября, 2026, 20:00
565
Обсудить
Экс-ассистент Ильдара Ахметзянова в «Оренбурге» Александр Грищенко стартовал с поражения на посту главного тренера «Волги»Специалист снова вернулся к работе «первым номером» в ФНЛ
20 сентября, 2026, 15:00
558
Обсудить
Вторая дуэль в сезоне: «Оренбург» гостит у «Спартака». Рассказываем, чего ожидать от матча — прогноз от 56.RU и от ИИКоманды уже встречались в начале августа, и «газовики» получили болезненные 1:5
29 августа, 2026, 16:00
643
Обсудить
24 августа, 2026, 21:30
292
Обсудить
«Нас прокляли»: «Оренбург» сыграл вничью на выезде с «Факелом», снова не реализовав пенальтиНа этот раз «отличился» Дамиан Пуэбла, пославший мяч выше ворот
22 августа, 2026, 19:33
979
Обсудить
Первая встреча за полтора года: «Оренбург» сыграет на выезде против «Факела» — прогнозы от 56.RU и от ИИЭто будет первый матч «газовиков» после смены руководства
21 августа, 2026, 16:00
889
Обсудить
«Цифры на весах — это не про здоровье»: тренер с 18-летним стажем рассказал, как похудеть без голодовок и изнуряющих тренировокОн сам бросил заниматься по 15 часов в неделю и показал свое до и после
20 августа, 2026, 06:00
441
Обсудить
Две замены еще до перерыва: «Оренбург» стартовал в Кубке России с поражения от «Спартака» со счетом 1:5Следующий матч — против «Рубина» в рамках РПЛ, тоже на выезде
5 августа, 2026, 22:25
1 119
Обсудить
Фигуристка Аделия Петросян уходит из команды Этери Тутберидзе после провала на ОлимпиадеСпортсменка сама объявила о том, что покидает тренерский штаб
20 июля, 2026, 22:59
593
Обсудить
«Когда тренера депортировали, мир рухнул»: как бизнесвумен за год стала чемпионкой мира в фитнес-бикини — видеоРади идеального тела Дарья Шаповалова ест как здоровый мужик
18 июля, 2026, 19:00
1 181
Обсудить
Упражнения для красивой спины и подтянутых рук: эффективная тренировка на верх тела в домашних условиях — видеоОни помогут исправить осанку и укрепить мышцы
17 июля, 2026, 03:00
899
Обсудить
Минимум денег — максимум результата: тренер рассказал, что нужно есть, чтобы худетьОн уверен, что чем проще питание, тем легче держать форму и не срываться
16 июля, 2026, 02:00
789
Обсудить
Стало известно, кто вошел в тренерский штаб Сергея Решетникова в «Южном Урале»Новый сезон уже не за горами
13 июля, 2026, 12:00
1 310
Обсудить
«Здесь мы пашем»: история тренера Мирры Андреевой, которая вырастила звезду мирового тенниса, но о ней самой мало кто знаетОпытная наставница рассказала, почему теннис не для всех
6 июля, 2026, 07:00
960
Обсудить
Гореть будет всё! Тренер показала простые упражнения для девушек, которые можно делать домаКак тренироваться, когда не хватает времени на зал — видео
26 июня, 2026, 06:00
763
Обсудить
Экс-тренер «Оренбурга» Роберт Евдокимов возглавил «Нефтехимик». Именно он впервые вывел «газовиков» в РПЛКоманда из Нижнекамска — родная для него
28 мая, 2026, 12:00
1 241
Обсудить
«Один десерт в день можно»: фитнес-тренер назвала 5 шагов к плоскому животу без жестких диетИ объяснила, почему мужчинам худеть проще
24 мая, 2026, 06:00
849
Обсудить
«Я не смотрю назад»: строитель прикован к коляске после ДТП, но учит других спинальников жить и любить жизнь — историяВладимир Механошин обучает людей ездить на коляске по городу и преодолевать препятствия
17 мая, 2026, 19:00
601
Обсудить
Такой кроха, а удар, как у взрослого! 2-летний мальчик-боксер стал звездой соцсетей — милейшее видеоЕго технику боя оценили даже именитые спортсмены
10 мая, 2026, 17:30
471
Обсудить
Прощаются с медалистами. Что будет с оренбургской «Надеждой» после массовой чистки сезона — разбор 56.RUВ команде осталось лишь четыре игрока из одиннадцати медалистов сезона
10 мая, 2026, 13:00
752
Обсудить
«Относитесь к еде попроще». Тренер рассказала, как похудеть к лету легко, быстро и без вреда для здоровьяСпойлер: считать калории необязательно
14 апреля, 2026, 05:00
433
Обсудить
Матч «Оренбурга» и «Рубина» достался арбитру, отменившему гол Дзюбы в ворота «газовиков» — прогноз от 56.RU и от ИИУже завтра состоится важнейший для «пуховых» матч в Казани
10 апреля, 2026, 16:46
881
Обсудить
Сложный соперник и «невезучий» арбитр: «Оренбург» готовится к встрече с московским «Динамо» — прогнозы от 56.RU и от ИИНабрать очки будет очень сложно, но «газовикам» это жизненно необходимо
3 апреля, 2026, 19:00
1 000
Обсудить
Миша — морж с характером: как живет звезда Приморского океанариума и почему недолюбливает белух. ВидеоМихаил любит публику и внимание
30 марта, 2026, 02:00
331
Обсудить
«Взял удар на себя»: тренер сломал позвоночник, спасая воспитанника, и в 26 лет оказался в инвалидном креслеКак живет дзюдоист и что помогает ему не сдаваться — в видео
23 февраля, 2026, 22:00
946
Обсудить
Тренеру 12 лет, а ученик — лабрадор в кимоно: как кудоист Богдан и его пес Зак покорили соцсети. ВидеоИм писали даже именитые бойцы ММА
4 февраля, 2026, 01:00
374
3
Активная Искра, спокойная Карамелька и флегматичный Персик: как тренируют капибар — милое видеоЧто любят и какие на ощупь главные животные интернета
31 января, 2026, 04:00
396
Обсудить
В тренерский штаб Ильдара Ахметзянова в «Оренбурге» вошел новый наставник вратарейИм стал Ярослав Малолетков
30 января, 2026, 16:00
820
Обсудить
27 января, 2026, 11:56
674
Обсудить
«Спуску и поблажек не дает»: 78-летняя спортсменка рассказала, как тренировки стали важной частью ее жизниНаталья с энтузиазмом выполняет даже самые сложные упражнения в зале
8 декабря, 2025, 05:00
2 591
Обсудить
«Работаем для животных, а не для зрителя»: тренер в океанариуме — о зарплатах, амбициях и подводной рутинеЭти подводные улыбаки покоряют с одного взгляда
7 декабря, 2025, 22:00
2 530
Обсудить
Стало известно, с кем сыграет «Оренбург» в «Пути регионов» Кубка РоссииА ведь была немаленькая вероятность, что соперником станет родной для Ильдара Ахметзянова «КАМАЗ»
28 ноября, 2025, 15:00
2 785
Обсудить
Главный тренер «Оренбурга» Ильдар Ахметзянов дисквалифицирован на два матчаТакое решение принял КДК РФС
14 ноября, 2025, 12:00
2 995
Обсудить
Нельзя один раз привести себя в форму и успокоиться: что будет с телом, если забросить тренировкиТренер рассказала, как быстро мы будем терять мышечную массу
27 октября, 2025, 02:00
1 868
Обсудить
Пропустили после единственного удара в створ: «Оренбург» в Москве минимально уступил «Спартаку»Гол на счету Манфреда Угальде
25 октября, 2025, 18:01
3 829
Обсудить
«Хоккей не балет»: как тренера с жалобами на крики и мат снова пустили к детямРуководство клуба даже не посчитало нужным сказать об этом родителям
22 октября, 2025, 23:00
1 332
Обсудить
Матч «Зенита» и «Оренбурга» рассудит арбитр, всего раз работавший на играх «газовиков» — прогноз 56.RUИ эту встречу «Оренбург» проиграл — казанскому «Рубину»
21 октября, 2025, 16:00
2 386
Обсудить
«Одна дверь закрывается — другая открывается»: Слишкович впервые прокомментировал увольнение из «Оренбурга»Боснийский специалист заявил, что ни на кого не держит зла
14 октября, 2025, 14:39
1 521
Обсудить
Корреспонденты 56.RU узнали, кто ушел из тренерского штаба «Оренбурга» вместе с Владимиром СлишковичемНа замену двоим специалистам Ильдар Ахметзянов привез тоже как раз двоих
10 октября, 2025, 19:00
1 894
Обсудить
«Готов к работе в Премьер-Лиге»: президент «Оренбурга» Кирилл Волженкин прокомментировал назначение нового главного тренераУ функционеров «газовиков» очень хорошие первые впечатления об Ильдаре Ахметзянове
10 октября, 2025, 15:11
1 508
Обсудить