Одни кроссовки — для бега, другие — для фитнеса: реабилитолог рассказал, как выбрать обувь, чтобы не болела спинаДля того, чтобы не походить на дедушку из рекламы мази от болей в спине, нужны правильные кроссовки и кеды
23 сентября, 2024, 20:00
1 188
Обсудить
5 упражнений, опасных для здоровья. Врач рассказывает, каких физических нагрузок лучше избежатьПрежде чем начинать заниматься спортом, подумайте, как не сделать хуже
5 июля, 2024, 20:30
434
Обсудить
Холестерин снижают, но приводят к слабоумию? Кардиолог объяснил, как на самом деле статины влияют на память и интеллектПравда ли, что медикаменты, которые помогают в одном, приводят нас к маразму
14 июня, 2024, 15:00
425
Обсудить
Голову сломаете: только круглый отличник решит эти 10 задач на логику и математикуНикакие учебники вам не помогут — только внимательность и острый ум
21 июля, 2023, 16:00
761
Обсудить
Фитнес-тренер советует: упражнение «мертвый жук» поможет избавиться от жира на животе и талииЭксперт рассказала, как его правильно выполнять
13 августа, 2022, 15:00
2 046
Обсудить
Эксперимент: наша читательница 31 день приседала по 100 раз в день — как изменилось ее тело (фото до и после)Во время эксперимента Юлия вела подробный дневник — публикуем его, он может вдохновить кого-то на перемены
31 марта, 2022, 16:00
4 444
1